Author Archives: Emilija Dagnytė

Angliavandeniai mityboje: kodėl jų negalima išbraukti?

Šiuolaikiniame mitybos pasaulyje angliavandeniai dažnai patenka į prieštaringas diskusijas. Vieni juos vadina pagrindiniu energijos šaltiniu,...

Kaip tobulai iškepti lašišą orkaitėje: išliks minkšta ir sultinga

Lašiša yra viena populiariausių žuvų mūsų virtuvėse, vertinama ne tik dėl savo subtilaus skonio, bet...

Kas yra humusas ir kodėl jis užkariauja lietuvių stalus?

Pastaraisiais metais visame pasaulyje, o kartu ir Lietuvoje, stebimas ypatingas susidomėjimas sveika mityba bei augalinės...

Kaip marinuoti stirnieną, kad mėsa tirptų burnoje

Stirniena yra vertinama dėl savo išskirtinio skonio, liesumo ir maistinės vertės, tačiau daugelis medžiotojų ar...

Kaip teisingai valgyti papają: patarimai tikram skoniui

Papaja – tai ne tik egzotiškas vaisius, puošiantis prekybos centrų lentynas savo ryškiai oranžiniu minkštimu,...

Tobula manų košė be gumuliukų: paprastas gaminimo būdas

Daugelis iš mūsų vaikystę sieja su šiltu, jaukiu ir nostalgišku manų košės skoniu. Tačiau prisiminimuose...

Kiek laiko virti grikius, kad jie būtų birūs ir skanūs?

Grikiai yra vienas populiariausių ir maistingiausių produktų mūsų virtuvėje, dažnai vadinamas tikruoju „supermaistu“. Nors atrodo,...

Pjaustyti pomidorai su svogūnais: geriausias receptas žiemai

Artėjant rudeniui daugelis namų šeimininkių ir kulinarų pradeda galvoti apie tai, kaip išsaugoti vasaros derliaus...

Orakaitėje kepta žuvis: paprastas ir sveikas receptas

Kiekvienas, norintis maitintis sveikiau, bet kartu ir taupyti savo laiką virtuvėje, anksčiau ar vėliau atranda...

Geriausias marinuotų pomidorų su česnaku receptas žiemai

Artėjant rudeniui, kiekviena patyrusi šeimininkė jau žino, kad atėjo laikas ruoštis šaltajam sezonui. Nors parduotuvių...

Soti pomidorų sriuba su ryžiais: tobulas pietų receptas

Šaltuoju metų laiku, kai lauke drėgna ir vėsu, nėra nieko geriau nei garuojantis, aromatingas dubenėlis...

Paprastas tiramisu be kiaušinių: skaniausias receptas namuose

Tiramisu yra vienas populiariausių itališkų desertų visame pasaulyje, vertinamas dėl savo subtilaus skonio, kreminės tekstūros...