Violetinė dilgėlė paprastai laikoma piktžole, tačiau ji turi daug sveikatai naudingų savybių, kurios gali pagerinti sveikatą ir padėti sodininkystėje. Šis dilgėlių šeimai priklausantis augalas ne tik padeda širdžiai ir kraujagyslėms, bet ir padeda kovoti su uždegimais, stiprina imuninę sistemą ir net padeda pagerinti dirvožemio būklę.
Kraujotakos ir širdies veikla
Purpurinė dilgėlė padeda gerinti kraujotaką dėl priešuždegiminių komponentų, kurie didina kraujagyslių elastingumą, todėl kraujui lengviau tekėti. Tai sumažina širdies apkrovą ir pagerina audinių aprūpinimą deguonimi.
Cholesterolio kiekio reguliavimas
Nors augalas nėra medicininė priemonė, jo antioksidantai padeda sumažinti oksidacinį stresą, dėl kurio susidaro „blogasis” cholesterolis ir pažeidžiamos arterijos. Reguliarus vartojimas padeda stiprinti kraujagysles ir sulėtinti cholesterolio kaupimąsi.
Kraujagyslių stiprinimas
Purpurinėje dilgėlėje gausu flavonoidų ir vitamino C, kurie stiprina kraujagyslių sieneles, didina jų lankstumą ir mažina trapumą, o tai svarbu normalizuojant kraujospūdį ir užkertant kelią kraujagyslių ligoms.
Imuninės sistemos stiprinimas
Augale esantys antioksidantai padeda organizmui kovoti su infekcijomis ir palaiko bendrą sveikatą, nes stiprina imuninį atsaką ir mažina uždegimą.
Priešuždegiminės savybės
Augalas dėl jame esančių taninų ir eterinių aliejų padeda mažinti uždegimą, o tai ypač naudinga sergant artritu ir sąnarių skausmais. Tyrimai patvirtina jo veiksmingumą kovojant su lėtiniu uždegimu.
Spartina odos gijimą
Purpurinės dilgėlės lapai dėl antimikrobinių savybių, užkertančių kelią infekcijoms, gali būti naudojami kaip kompresai įpjovimams, nudegimams ir įbrėžimams gydyti.
Natūrali priemonė nuo alergijos
Augalo priešuždegiminiai komponentai padeda sumažinti alergijos simptomus, tokius kaip niežulys, čiaudulys ir nosies užgulimas, nes sumažina histamino gamybą.
Geresnis virškinimas
Purpurinėje dilgėlėje esančios skaidulos padeda normalizuoti virškinimą, išvengti pilvo pūtimo ir padeda pašalinti toksinus. Diuretinės augalo savybės padeda išvalyti organizmą.
Pritraukia apdulkintojus
Purpurinių dilgėlių žiedai yra nektaro šaltinis bitėms ir drugeliams, palaikantis biologinę įvairovę ir ekosistemą, o tai naudinga sodininkams.
Natūrali trąša
Augalą pridėjus į kompostą arba naudojant kaip mulčią, dirvožemis praturtinamas organinėmis medžiagomis, pagerėja jo struktūra ir derlingumas.
Kaip naudoti violetinę dilgėlę
- Džiovintų lapų ir žiedų arbata padeda stiprinti kraujagysles, imunitetą, gerina kraujotaką ir malšina alergijos simptomus.
- Kompresams minkomi švieži lapai ir dedami ant žaizdų, kad greičiau gytų.
- Iš lapų spaudžiamas aliejus gali būti naudojamas odos priežiūrai.
- Jaunų lapų galima dėti į salotas, praturtinant jas vitaminais.
- Augalas taip pat gali būti naudojamas kompostui praturtinti, taip padidinant dirvožemio maistinę vertę.
Įspėjimai
Violetinę dilgėlę galima supainioti su kitais augalais, todėl renkant reikia būti atsargiems. Vartojimas dideliais kiekiais gali sukelti skrandžio sutrikimų. Prieš vartojimą reikėtų pasitarti su gydytoju, ypač nėščioms moterims, maitinančioms motinoms ir alergiškiems žmonėms.
Violetinė dilgėlė yra ne tik piktžolė, bet naudingas ir įvairiapusis augalas, kuris padeda ne tik sodininkystėje, bet ir palaiko žmogaus sveikatą, nes gerina širdies, kraujagyslių, virškinimo ir imuninės sistemos veiklą.