„Užuot siuntę anekdotus, prašau, perduokite šią žinutę, kuri galėtų išgelbėti žmogaus gyvybę.“
Įsivaizduokite, kad yra 19:25 ir jūs einate namo (žinoma, vienas) po neįprastai sunkios darbo dienos. Esate labai pavargęs ir nusiminęs.
Staiga pajunti stiprų skausmą krūtinėje, kuris pradeda plisti į ranką ir žandikaulį. Iki artimiausios ligoninės esi vos penkis kilometrus. Deja, nežinai, ar pavyks ten nuvykti. Esi išklausęs pirmosios pagalbos ir krūtinės ląstos paspaudimų kursus, bet mokytojas, kuris vedė kursus, nepasakė, kaip tai daryti pačiam.
Ir tiesą sakant, tai nėra taip paprasta, kaip rodoma filmuose ir serialuose, tad be tinkamo pasiruošimo jums vis tiek niekas nebūtų pavykę.
KAIP IŠGYVENTI ŠIRDIES SMŪGĮ, KAI ESATE VIENAS?
Kadangi daugelis žmonių širdies priepuolio metu būna vieni, jie turi tik apie 10 sekundžių, kol praranda sąmonę, po to jų širdis pradeda plakti nereguliariai ir jie pradeda jausti, kad tuoj praras sąmonę.
Tačiau tokie aukos gali sau padėti kosėdami pakartotinai ir labai stipriai. Prieš kiekvieną kosulį reikia giliai įkvėpti. Kosulys turi būti gilus ir užsitęsęs, tarsi atsikosėtumėte skrepliais iš giliai plaučių. Įkvėpimą ir kosulį reikia kartoti maždaug kas 2 sekundes be pertraukų, kol atvyks pagalba arba kol pajusite, kad širdis vėl pradėjo plakti normaliai.
Gilus įkvėpimas aprūpina plaučius deguonimi, o kosulio judesiai suspaudžia širdį ir palaiko kraujo cirkuliaciją. Slėgis širdžiai taip pat padeda jai atkurti normalų ritmą. Tokiu būdu širdies smūgio aukos gali patekti į ligoninę.
Papasakokite apie tai kuo daugiau žmonių. Tai gali išgelbėti jų gyvybes!!! Kardiologai teigia, kad jei kiekvienas, gavę šią žinutę, savanoriškai ją persiųs 10 žmonių, tai išgelbės bent vieną gyvybę.
Užuot siuntę anekdotus, prašau, perduokite šią žinutę, kuri galėtų išgelbėti žmogaus gyvybę. Jei ši žinutė jus pasieks ne vieną kartą… prašau, neerzinkite… priešingai, turėtumėte džiaugtis, kad turite daug draugų, kuriems rūpi ir kurie nuolat primena, kaip susidoroti su širdies smūgiu.

