Dažnai gaminu per šventes! Ypač Kalėdoms!
100 gramų – 160,56 kcal. Svoris – 13,16/5,04/14,69.
Sudedamosios dalys:
Vištienos filė – 150 g (virta)
Žalieji svogūnai – 100 g
Sūris – 100 g
Tešla:
Kiaušiniai – 3 vnt.
Natūralus jogurtas – 150 g
Viso grūdo miltai – 1 puodelis
Kepimo milteliai – 1,5 šaukštelio
Druska – pagal skonį
Paruošimas:
Žaliuosius svogūnus susmulkinkite peiliu.
Vištienos filė supjaustykite gabalėliais.
Sutarkuokite sūrį . Kiaušinius išplakite mikseriu.
Įberkite druskos, jogurto, miltų, kepimo miltelių.
Suberkite svogūną ir vištieną. Kepkite 180 °C temperatūroje 25 minutes.
Pabarstykite sūriu ir kepkite dar 10 minučių.