Suvalgyti iki trupinių: 1 valgomasis šaukštas kefyro ir 1 kiaušinis. Pusryčiai arba užkandis per 10 minučių

Minkšti ir purūs blyneliai su žalumynais ir varške, kietuoju sūriu.

Ruošiant reikės tokių ingredientų:

–

Kiaušinio, 1 vnt.;

– kefyro arba natūralaus jogurto, 200 ml;

– žiupsnelio druskos

; – sūrio ir varškės po 50 g;

– miltų, 1 puodelis;

– žaliųjų svogūnų ir prieskoninių žolelių

; – raugo, 1 šaukštelis.

Kepimo procesas

Sumaišykite kiaušinį, kefyrą ir druską, išmaišykite plaktuvu iki vientisos masės.

Supilkite tarkuotą sūrį, varškę ir smulkintas žoleles, žaliuosius svogūnus, išmaišykite.

Съедается до крошки: 1 ст кефира и 1 яйцо. Завтрак или перекус за 10 минут

Miltus sumaišykite su

kepimo

milteliais ir persijokite, supilkite į mišinį, gerai išmaišykite iki vientisos masės.

Įkaitinkite augalinį aliejų ir kepkite blynus, kol paruduos iš abiejų pusių po dangčiu

.

Съедается до крошки: 1 ст кефира и 1 яйцо. Завтрак или перекус за 10 минут

Kai blyną apversite, silikoniniu šepetėliu ištepkite paviršių augaliniu aliejumi.

Patiekite su sviestu arba grietine, įvairiais padažais, šviežiomis salotomis, mėsos ir žuvies patiekalais.

Съедается до крошки: 1 ст кефира и 1 яйцо. Завтрак или перекус за 10 минут